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工商時報【文╱嚴強國】綜觀以「健康物聯網AI平台-大健康產業鏈服務模式」翻轉「生病看醫師」的刻版印象，主張「健康在自己手中：自己是最好的醫師」。每天，我們幾點起床、幾點睡覺、喝多少水、排便次數、吃甚麼食物、排泄物什麼形狀、什麼顏色，其實就可以了解身體大致的健康狀況。究其健康從生活習慣開始，自主健康管理，如何能有效預防生活習慣病。據醫學資訊博士／台灣醫務管理學會秘書長黃琡雅表示，依哈佛公共衛生學院疾病預防中心：通過有效地改善生活方式，80％的心臟病與糖尿病，70％的中風以及50％的癌症是可以避免的。據世界衛生組織 （WHO）在10年前即預估2020年時：全球衛生資源將有70％會投入在因為吸煙、喝酒、營養、運動、肥胖、血壓、糖尿病、高血脂而引起的健康問題上，而這些都將是生活層次的健康問題。以現代西方醫學，主要是用醫藥來改善身體疾病，就如同牛頓定律，在一定的條件下是正確的，解決身體臨時性、局部性的小毛病，有其存在的道理、價值。如果要解決全面性、源頭性的人類健康問題，或是要長命百歲，就必須依靠養生保健，提升身體正氣，即所謂「健康自己來」。黃琡雅說，從「健康物聯網AI平台」是以健康區塊鏈之概念，提供健康物聯網全方位AI平台，以此平台可由三個健康區塊鏈所組成的：第一個健康區塊鏈鼓勵民眾從生活層次提倡健康生活，營造健康環境，進行「自主健康管理」；第二個健康區塊鏈提供專業諮詢平台，亦即民眾如果有健康或疾病的相關問題，可以諮詢健康管理師、醫師或營養師、臨床心理師等，如果有進一步用藥或檢察，再轉診到適當的醫療機構；第三個健康區塊鏈聚焦在健康服務及物聯網上，淬煉出健康產業鏈資源，提供民眾食、衣、住、行、育樂之健康保健資源。人工智慧（AI）結合物聯網的AIoT是近年的熱門趨勢，「健康物聯網AI平臺-大健康產業鏈服務模式」提供全方位健康養生模式。「健康吾齡時代」新主張，「我說我幾歲，就幾歲」，你嚮往嗎？即就可從自主健康養生開始，尋求自己的養生模式，迎向美好人生。

（中央社記者楊啟芳桃園28日電）中信兄弟除了2名洋投，目前本土先發輪值較不穩定，不過總教練伯納指出，黃恩賜預計本週末會重返先發，蔡齊哲也會繼續先發，另外王奕凱26日2.2局投7次保送，會先回牛棚調整。兄弟目前先發輪值有洋投萊福力、艾迪頓，以及本土的蔡齊哲，雖然黃恩賜21日下二軍調整，不過兄弟總教練伯納表示，預定6月1日黃恩賜會回到先發，25日陳琥先發只是先頂替一場。不過由於今天延賽，黃恩賜先發日期可能變動，但是確定會回到先發輪值。蔡齊哲近日表現不穩，23日對Lamigo桃猿先發投0.2局，就失掉6分；26日則是對統一獅，中繼3.1局失3分。不過伯納指出蔡齊哲會繼續先發，「那天中繼主要是因為上次先發時，用球數沒那麼多。」年僅18歲的王奕凱26日生涯首先發，2.2局投出多達7次保送，失3分退場。伯納表示，現階段他會先回牛棚。伯納說：「接下來賽程安排，可能一週只需要4名投手，昨天有跟投手教練討論過怎麼安排輪值了，都準備好了，接下來就看打擊，需要關鍵一擊。」對於王奕凱上一場先發的狀況，伯納指出，「的確那天控球狀況沒有很到位，加上主審好球帶比較窄，導致更多壞球出現，因為他比較年輕，一保送情緒就會受影響，保送像滾雪球般一個一個跑出來。」伯納也在今天練球前跟王奕凱聊過，伯納說：「我跟他說，通常年輕投手剛上一軍先發，面對這麼多鏡頭、球迷，腎上腺素會上來，影響到自己的表現，也告訴他要怎麼緩下來，才有辦法正常發揮原本的水準。」（編輯：屈享平）1080528

工商時報【刁曼蓬東海大學東亞社會經濟研究中心研究員】吳建德來莫三比克有三年了。他是亞洲瓶蓋王、飲料填充代工領導企業－宏全國際集團在非洲宏鑫（莫三比克）有限公司的總經理。民國76年次的吳建德，政大國貿系畢業、服完兵役即進入宏全集團業務部門工作，先後派駐印尼、緬甸服務。宏全在全球十個國家有46個生產基地，市場主要集中在亞太地區的飲料品牌大廠，台灣、中國為重鎮，東協五國都有投資設廠。非洲東南端的莫三比克、西非奈及亞也有生意，但是占比甚小。區域布局經驗豐富的宏全領導團隊，2013年即前往莫三比克考察，經過多次實地評估，在2015年底作成在莫三比克首都近郊的馬托拉投資設廠的決定。派任2013年隨同前往考察的吳建德為總經理。吳建德指出，選擇莫三比克設廠除了著眼於當地人口紅利、經濟發展的未來性；並兼具進軍非洲這個具有11億人口、繼東協以後全球最具發展潛力的新興市場，建立灘頭堡的目的。看中莫三比克市場的未來面積是台灣23倍大的莫三比克，1992年結束17年的內戰，1994年開始展開國家改造工程，整頓政府部門；藉由引進歐美外商投資，補強本身經濟體系所欠缺的部分，推動企業參與公共事業國營化計畫。有著豐富礦藏，如優質的煤礦、豐富的天然氣（產量為世界第七、蘊藏量全球第三）、鋁合金等，吸引巴西、日本等世界前十大能源、礦業公司前來投資。中國更是藉一帶一路之名大舉進軍，首都馬布多灣濱印度洋的跨海大橋、沿海公路等即是中國興建。農產經濟作物有棉花出口，瀕臨印度洋長達3,000公里的海岸線有三個港口，漁業資源豐富。莫三比克沒有外匯管制，莫三比克投資局可與進駐投資的外商簽協定，稅後收益可全數匯出。加以早年為葡萄牙殖民，法令規定受其影響甚深，經濟、金融、交通等皆有基本架構，如鐵路可直通南非。葡語為官方語言，高階商貿英文也可通行。融合多元種族文化，沒有工會。第二任民選總統主政至2016年間，莫三比克連年經濟成長皆達7∼8％，人均所得達1,200美元，逐步脫離貧窮國家窘境，為非洲進步快速的國家。吳建德分析，「人口紅利為其經濟發展另一重大利基，2013年只有2,300萬人，2018年人口即突破3,000萬人，全國30歲以以下人口占1/2，為飲料消費族群。」宏全在莫三比克與當地客戶Shimada投資合作（收購Shimada廠、設立新廠－莫三比克宏鑫廠），成立莫三比克Shimada廠、莫三比克宏鑫廠，於2016年第三季投產，專門供應莫三比克當地飲料廠的寶特瓶胚、瓶蓋。兩廠現有員工150名，四位台籍幹部。員工主要為當地高中畢業，月薪台幣4,500元（莫三比克基本薪資約台幣3,300元），為了提升員工福利，並供應早午餐。業務成長快速，2017年宏全莫三比克兩廠營收台幣1.2億元，2018年1.8億元、年增50％。惟新興國家投資風險有三，分別是政治風險、政策風險、匯率風險。莫三比克2016年因揭發前任總統將國際貨幣基金、世界銀行用於協助開發當地漁業、經濟資源的捐贈，挪用於購買軍火及洗錢等弊端，來自國際組織的捐款遭到凍結。造成幣值嚴重下跌，由2013年美金兌莫三比克幣1：30，下跌至2018年1：80；而莫三比克大多數民生物資仰賴進口，導致物價上漲，影響消費。吳建德說，相對飲料非必需品，短期會受到影響。國際大廠看好非洲但就長期而言，許多國際企業還是看好非洲市場。海尼根啤酒廠就在莫三比克投資1億美元，設廠生產，目標當地市場。奧地利著名的飲料包材廠ALPLA，也買下南非當地的包材廠，著眼於非洲市場的未來成長動能。宏全北非阿爾及利亞正在興建中的非洲三廠，預定今年第二季投產。曾經在緬甸工作兩年的吳建德說，相較於東南亞新、馬、泰等地區，除了地理距離遙遠外，大體投資經營環境相差不大。以莫三比克而言，反而感受更多國際化的氛圍，在首都馬布多有許多國際組織辦公室、100多國的大使館，以及國際企業進駐。民風及治安也較南非為佳。台商到非洲投資，首要是扭轉對非洲的刻板印象。他也鼓勵年輕朋友，走出台灣，開展寬廣視野。

（中央社華盛頓24日綜合外電報導）美國總統川普與聯邦眾議院議長裴洛西本週稍早會面不歡而散之後，川普本人與個人律師都散布動過手腳的影音片段，這些影片明顯要讓79歲的裴洛西看似言語遲緩，顯得更加老邁。調查通俄案的特別檢察官穆勒（Robert Mueller）上個月公布調查報告後，川普與裴洛西（Nancy Pelosi）便不斷相互攻訐。裴洛西甚至在昨天表示，川普對民主黨暫時不彈劾他而生氣，川普則回罵裴洛西是「瘋子南西」，兩人連罵帶刺互嗆，關係降到新低點。同時，美國各大社群媒體瘋傳裴洛西的一段變造影片，影片中她的說話速度被放慢，因此聽起來含糊不清，好像喝醉酒且顯得更加老邁。「紐約時報」（New York Times）報導，這段影片在臉書（Facebook）已有數百萬計的觀看人次，甚至川普個人律師朱利安尼（Rudolph W. Giuliani）於昨晚也在推特（Twitter）分享影片。朱利安尼推文寫道：「南西．裴洛西怎麼了？她的語言模式很古怪。」但這則貼文稍後已被刪除。川普也在昨晚轉貼另一段裴洛西的新聞剪輯影片，影片中裴洛西在一場記者會上說話結結巴巴，川普轉貼影片後還寫道：「裴洛西整場記者會都在結巴。」朱利安尼轉貼裴洛西說話遭變造的影片源頭依然不明，但國會現場直播頻道「有線衛星公共事務廣播電視網」（C-SPAN）公布的影片中，可以看到裴洛西在華府智庫美國進步中心（Center for American Progress）的會議上以正常速度講話。變造影片在臉書和其他社群媒體廣為流傳，讓許多人質疑裴洛西是否受到喝酒等因素影響。紐約州立大學阿爾巴尼分校電腦科學教授呂思偉（Siwei Lyu）表示，這段影片強化了低頻聲音，同時保留了裴洛西的說話和外貌。呂思偉指出：「這種手法非常精巧，我認為這實際上就是假消息和假新聞最危險的部分之一。」針對裴洛西說話含糊不清的變造影片，影音網站YouTube指出，這段影片違反了公司規範，已經被移除。臉書公司指出，第三方事實查核員已把這段影片評為「造假」，但臉書上仍有許多貼文。同時影片也持續在推特被網友分享及觀看，但推特公司拒絕發表評論。朱利安尼今天則表示，他在推特轉貼影片時並不知道影片遭到變造，有人傳訊息告訴他影片啟人疑竇後，他就撤下推文，他也坦言自己沒有看過原始影片。朱利安尼還說：「你要從哪裡檢查影片不符事實？我要怎麼知道影片有偏差？」（譯者：陳彥鈞/核稿：徐崇哲）1080525

工商時報【呂清郎╱台北報導】美國財政部上半年「主要貿易對手國外匯政策」報告相對遲延，最新消息更傳出，將對壓低貨幣國家課反補貼稅，不排除調整匯率操縱國的標準，但新台幣匯率全面回歸「市場供需決定」，預料仍可安全過關，未來反補貼稅應該也不會被迫加身。匯銀主管表示，上半年的匯率報告，大多在4月發布，最遲為5月，但眼看5月就快過完，還沒有任何訊息。此次延遲的情況，據分析，主要是中美貿易戰的效應。5月以來美國總統川普除重啟中美貿易戰，更擴大至科技戰，同時放緩對其他主要貿易夥伴的關稅攻勢，包括取消加拿大及墨西哥的鋼鋁關稅，並延後對歐、日加徵汽車及零件關稅半年，期能達成協議，「感覺是要集中火力對付大陸」。最新消息是美國商務部也出手，擬對壓低貨幣匯率的國家貨品，課徵反補貼稅。匯銀主管指出，主要還是針對大陸可能操縱匯率抵消提高輸美關稅的手段，甚至不排除進一步調整匯率操縱國的標準，干預匯率的國家，難逃列入觀察名單的命運。韓元今年以來在主亞幣中獨弱，重貶逾6％，被美國認定干預匯率的可能性高。匯銀主管認為，南韓在這次的上半年匯率報告，應該會繼續列觀察名單，甚至未來如果加課反補貼稅，恐怕也是逃不掉了。匯銀主管強調，「老大」（指台灣央行）從2016年4月之後，放手新台幣匯率由市場供需決定，「老大的老大」（美國）都有所掌握，因此在2017年下半年，將台灣已從觀察名單中剔除，預料這次仍可安全過關，甚至未來的補貼稅，台灣也不會有份。美國匯率報告判定匯率操縱國及觀察名單有三個指標，即對美貿易順差超過200億美元、經常帳順差超過國內生產毛額（GDP）的3％、單邊干預外匯市場且一年內淨買入外幣超過GDP的2％。三項全符合即列入「匯率操縱國」，符合其中兩項列「觀察名單」。台灣在2016年4月被美國列入觀察名單，同年10月及2017年4月，連續三次上榜，2017年10月除名。至於最近一次的2018年10月匯率報告，大陸、德國、日本、瑞士、韓國和印度均列觀察名單。

哇～只看出演陣容也覺得大發！金裕貞和南多凜雖然年紀輕輕，但兩位演員都是童星出身，早已累積深厚功力，期待他們的合作！ #第8天的夜晚《第8天的夜晚》由新人導演金泰亨（音譯）執導，同時也是他的大螢幕出道作品。描述曾是驅魔師，現為帶著傷痛生存的男子，與被解除封印的惡魔相遇後，所發生的故事。近期確定出演陣容，目前已投入拍攝，預計明年（2020年）上映。李星民飾演帶著傷痛生存的男子「振秀」。最近，李星民以電影《北風》獲得「第55屆百想藝術大賞電影部門」之「男子最優秀演技賞」。而他與劉在明、全慧珍、崔丹尼爾等主演的電影《THE BEAST》，確定於下月（6月）上映。朴海俊飾演老手刑警「浩泰」。他先後出演電視劇《我的大叔》、電影《信徒》等作品，逐漸被大眾所熟識。而與宋仲基、金智媛等人合作的《阿斯達年代記》，也將於下月首播。金裕貞飾演「愛蘭」。她掌握劇情的關鍵鑰匙，以微妙且神秘的氣質提高劇情投入度。這是她繼電視劇《先熱情地打掃吧》後選擇的新作品。南多凜飾演幫助振秀的少年「青石」。曾飾演過許多影劇作品男主角兒役時期的他，相信大家都不陌生。南多凜最近一部作品是電視劇《美麗的世界》，並在劇中飾演「朴善浩」。（圖片來源：NAVER）

「Me Too」反性騷擾運動影響全美，相關問題引重視；陽光心理安康中心日前舉辦講座，資深心理輔導員文惠玲說，與成人相比，青少年性侵受害率更高，且大部分是熟人所致。文惠玲表示，兒童性虐待(Child Sex Abuse)普遍存在，其引發的健康問題和後果都很嚴重；「青少年大部分是被認識的人所傷害」，據統計，約90%的受害兒童與施虐者相識，其中30%的兒童是被自己的家庭成員所侵犯，虐待情景多發生在受害者或犯罪者的住所。她說，犯罪者犯案手法都是將孩子與他人隔離，填補孩子未被滿足的需求，最終使用秘密感、責備或威脅孩子達到目的，接下來的性侵過程通常是逐步發展的；首先是長時間與孩子相處，從友好的擁抱和觸摸開始，這種行為最初看起來是正常、可接受的，慢慢再跨越身體界限、變得越來越親密，「懵懂的孩子甚至沒有意識到自己已成為受害者」。最新研究表明，性侵的揭發率是28.6%，只有約34%在童年時遭性侵的受害者，會在事發後不久揭發施虐者的行為，哪怕在證據確鑿的情況下，仍有43%的兒童不願揭發施虐者。文惠玲表示，受害者揭發後並不會感覺輕鬆，「他們的心理負擔更重，在接受別人不斷地詢問下，他們需要回憶，這其實就是二次性侵」，因此這些受害者日後都有某種程度的心理疾病。而最好的應對方式就是做好預防，她提醒「很多傷害其實可以避免」，家長需多注意孩子的情緒；若不幸遭性侵，父母在孩子坦然相對時要給予信任、而非責備，才能幫他們將心魔剔除。更多世界日報報導7食物養髮 甩禿頂危機娃娃菜 素顏也清甜吃花生有利健康嗎？

【台灣醒報記者張朝瑋台北報導】在爵士樂隊熱情奔放的演奏聲中，兩廳院宣佈夏日爵士派對將於8月展開！主辦單位27日表示，此次邀請高齡81歲的爵士大師查爾斯‧洛伊德，以及15歲的爵士神童喬伊‧亞歷山大來台演出。也將有多位國內外一流好手登台，用他們的音樂致敬爵士樂之父路易斯‧阿姆斯壯。「爵士派對辦了多久，我在兩廳院就工作了多久──好像暴露自己年齡了！」兩廳院藝術總監劉怡汝笑著回憶起17年前，一群爵士音樂家拜託當時的兩廳院主任朱宗慶，希望舉辦有關爵士樂的活動，沒想到爵士派對就此成了兩廳院最長壽的活動。劉怡汝希望，觀眾能透過長達1個月的派對活動，紓解生活壓力，享受自在。主辦單位表示，此次爵士派對將擴大規模，同時邀請爵士大師查爾斯以及爵士神童喬伊來台演出。查爾斯於2015年榮獲美國國家藝術基金會爵士大師獎，其音樂也因融合世界各地特色，被形容是「在各大洲跳舞」；而喬伊則是在11歲時就因優秀的表現而被邀請到林肯中心演出，隨即在2015年發表第一張個人專輯。今年爵士派對也將致敬爵士樂之父路易斯‧阿姆斯壯。兩廳院指出，路易斯首創由人聲模仿小號的擬聲技法，加上他的即興演奏技法、自由節奏等，均對爵士樂影響深遠，更留下了〈多美好的世界〉等經典歌曲。今年派對將邀請台灣、美國、日本等各地好手，用不同的風格重新詮釋路易斯的作品，讓觀眾體會一代大師的魅力。

手是接觸世界的媒介，更是行動力的開端，因此雙手也是身體最忙碌的部位之一。雲門教室研發長謝明霏表示，研究發現，雙手是學習及探索環境的重要工具，幼兒時期的雙手愈是靈活，大腦發展愈好，也愈能保持身心健康。然而，不當用手可能引起手腕關節痠痛不適，因此經常用手之後也別忘了做些伸展運動，以常保腕關節靈活喔！  一般人日常活動都離不開雙手，舉凡拿取物品、打電腦、用手機都需要手及手腕的靈活運用，雖然活用肢體雖然是好事，但不當的姿勢，卻也可能對身體造成損害。研發長謝明霏表示，像是上班族使用電腦、餐飲從業者手托重物、工廠裝配員反覆同樣的動作等，長期的重複性動作或是手腕角度固定不變，容易造成腕關節的痠痛，引發俗稱「滑鼠手」的腕隧道症候群。 該如何保養腕關節，避免痠痛、受損呢？謝明霏提醒，適度休息、伸展腕關節，就有助減少關節損傷喔！ 首先，將雙腳跪坐在軟墊上、身體挺直、肩膀放鬆不動，讓雙手十指交疊、小指保持交叉，把手掌盡量往前推。 再來，以雙手掌心和膝蓋4點著地，將雙手指尖朝向自己，配合呼吸，將身體慢慢往前傾，雙臂伸直，運用身體的重量，自然延展手腕關節。 最後，將雙手掌心朝上，指尖兩兩相對，身體慢慢前傾，換個角度再次延展手腕關節。 謝明霏表示，藉由上述運動來伸展腕關節，讓手腕關節能適度放鬆、休息，也才能減少傷害。 圖文創作：健談專家諮詢：雲門教室研發長 謝明霏

工商時報【林燦澤╱台北報導】台股周線三連黑，5月以來指數累計大跌639點，5月底收月線將中止連四紅翻黑，但股東會+法說會雙題材（單周各163家及25家），指數力拚站回季線10,645點。投資專家看台股短線急跌及技術低檔鈍化，加以指標台積電（2330）、大立光（3008）回穩以及新台幣走貶趨緩等，本周指數上檔挑戰季線，下檔先看半年線10,236點支撐。外資上周再賣超台股423.6億餘元，連三周已大賣1,361.9億餘元，衝擊指數連三周收黑，上周低檔來到10,289點，所幸川普釋出華為在內美中貿易可望儘速落幕，美中貿易戰趨於和緩，指數守在半年線上收10,328.28點。5月以來指數累計下跌639點，31日收月線將中止連四紅翻黑，市場多寄望本周法說會及股東會等題材，帶動買盤擴增以及盤勢反彈行情。檢視本周上市櫃及興櫃公司股東會家數暴增到163家，其中較具指標有28日研華、華固，29日牧德、信驊、GIS-KY，30日南亞科、台灣高鐵，31日漢翔、上緯投控、台塑化。法說會方面也有近30家公司，以富邦金、新光金、第一金、及台達電等指標股，傳產塑化的亞聚、台達化、造紙的榮成、寶隆等原物料股。該15檔股東會+法說會題材股中，上周股價大都呈現逆勢上揚，尤以華固、台灣高鐵以及台塑化等24日股價攻堅，創波段新高或是來到波段高檔區，台灣高鐵、漢翔、華固等傳產股之周漲幅各達6.97％、5.74％與4.52％，高價電子股牧德反彈5.26％，另第一金、新光金、三商壽、研華及台塑化等都逆勢上揚，顯示買盤有提前卡位。日盛投顧協理鐘國忠表示，台股波段跌幅深，因此再下殺賣壓趨緩，不過買盤仍不積極，9日KD值各為12.8及14.6低檔區鈍化，之前3月低檔10,204點，以及中期頸線去年12月3日爆大量高檔10,148點，為重要支撐，目前半年線在10,263點，因此本周下檔10,150到10,250點具支撐，上檔先看季線關卡。整體盤勢雖偏保守，但股東會及法說會題材股，仍有個股表現機會。第一金投顧董事長陳奕光分析指出，台股近期千檔股價跌破年線，呈現超跌，觀察官股券商持續買進及勞退基金撥款等政策作多，指標股台積電及大立光回穩，加以新台幣走貶趨緩等，雖然MSCI調降權重當日盤勢波動會加大，整體研判本周台股為震盪整理，研判下檔介於萬點到半年線，上檔則為季線到月線。由於美中貿易延伸到科技戰，近期盤勢轉向非電子股，金融股受影響有限，台灣高鐵、營建及原物料股等受惠資金轉進，多呈現逆勢抗跌。